En este artículo te explico todo lo que necesitas saber acerca de ambos tipos de ejercicio y cuál es su relación con la disminución de la grasa corporal.
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Aunque la pérdida de peso es un tema muy amplio con este articulo te daré conceptos básicos que debes conocer para introducirte adecuadamente en este mundo que puede ser muchas veces muy confuso.
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Si se te dificulta bajar de peso, a pesar de tus esfuerzos por comer bien y hacer ejercicio físico. Este articulo es para ti!
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